2019-10-24 筋トレ 花子 セーリングを習っている花子。練習の後に身体作りの特別講習を専門家から受けた。選手にとって週末の練習以外に日々の身体作りがパフォーマンスにつながる。今後も月1ペースで開催されるらしいが、素直な花子はその日のウチに内容をまとめ階段近くのスペースがある部分にはりつけた。 その意気込みは認めるが何日続くかなぁ？
